J'ai peur de vieillir - livre PDF + AUDIO

Et si la peur de vieillir seule cachait bien plus que la peur de la solitude ?

Ce livre vous invite à mieux comprendre ce qui se joue derrière cette inquiétude : la peur de ne plus être aimée, de ne plus compter, de perdre ses repères ou d'affronter seule l'avenir.

Au fil des pages, vous pourrez mettre des mots sur vos ressentis, prendre du recul et porter un autre regard sur cette étape de la vie.

Un petit livre à lire à votre rythme, pour avancer vers davantage de sérénité et de sécurité intérieure.

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