SE RECONSTRUIRE APRÈS UNE ÉPREUVE OU UN CHANGEMENT DE VIE

Et si ce qui vous est arrivé ne devait pas décider de tout ce qui vous reste à vivre ?
Une séparation, un deuil, une maladie, une perte d'emploi, une déception importante, un bouleversement familial…
Parfois, la vie prend une direction que nous n'avions ni choisie ni imaginée.
Nous perdons nos repères, nos habitudes, certains projets et parfois même une partie de l'image que nous avions de nous-mêmes.
Nous pouvons alors nous poser des questions :
Comment recommencer quand on a l'impression d'avoir tout perdu ?
Est-il encore possible de faire de nouveaux projets à 40, 50, 60 ans ou davantage ?
Comment retrouver confiance lorsque la vie nous a profondément ébranlés ?
Et surtout, par où commencer lorsqu'on ne sait même plus ce que l'on veut ?
Cet atelier est une invitation à comprendre ce qui nous empêche parfois d'avancer, à retrouver nos ressources et à envisager progressivement un nouveau départ.
Il ne s'agit pas d'effacer le passé, d'oublier les personnes aimées ou de faire comme si rien ne s'était passé.
Il s'agit de découvrir comment continuer à construire sa vie, à son rythme, avec son histoire.