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Samedi 29 mai 2027 
14 h 30

Entre amour, devoir, blessures et liberté de choisir sa place

LA FAMILLE : FAUT-IL TOUT PARDONNER ?

Nathalie - Coaching de vie

« C'est quand même ta mère… »
« C'est ton père, tu n'en as qu'un… »
« C'est ton enfant, tu dois comprendre… »
« On ne tourne pas le dos à sa famille… »
Qui n'a jamais entendu l'une de ces phrases ?
Dans notre société, la famille occupe une place particulière. Elle représente souvent l'amour, la solidarité, la transmission et le sentiment d'appartenance.
Mais que se passe-t-il lorsque cette famille devient aussi une source de souffrance ?
Lorsqu'on se sent rejeté, incompris, humilié, trahi ou constamment jugé ?
Lorsqu'un parent, un enfant adulte, un frère ou une sœur nous blesse profondément ?
Le lien familial donne-t-il tous les droits ?
Aimer quelqu'un signifie-t-il tout accepter ?
Peut-on pardonner sans oublier ?
Et peut-on continuer à aimer une personne tout en choisissant de s'en éloigner ?
Cet atelier vous propose de réfléchir à la place que nous donnons à notre famille, à nos obligations réelles ou supposées, à nos blessures et à nos limites.
Il ne s'agit pas de vous dire ce que vous devez faire, ni de vous pousser à pardonner ou à rompre.
Il s'agit de vous aider à comprendre ce que vous ressentez et à trouver une position plus juste pour vous.

Quand la famille fait souffrir

Nous parlerons des différentes blessures qui peuvent exister au sein d'une famille :
• Le rejet.
• Le sentiment d'abandon.
• Les critiques répétées.
• Les humiliations.
• Le favoritisme.
• Les comparaisons.
• Le manque de reconnaissance.
• Les promesses non tenues.
• Les conflits anciens.
• Les trahisons.
• Les silences prolongés.
• Les ruptures de communication.
• Le sentiment d'injustice.
• La manipulation et la culpabilisation.
• Les relations dans lesquelles une personne doit toujours faire le premier pas.
Nous chercherons à comprendre pourquoi certaines blessures familiales restent particulièrement douloureuses, parfois pendant des années.

  • Nous travaillerons enfin sur la place que vous vous accordez :• La reconnaissance de vos propres émotions.• La légitimité de vos blessures.• Le droit d'avoir des besoins.• Le droit de poser des limites.• La différence entre responsabilité et culpabilité.• La nécessité de ne pas vous oublier pour préserver une relation.• La recherche d'un équilibre entre solidarité et respect de soi.Se respecter ne signifie pas nécessairement rejeter les autres.
  • Nous aborderons bien évidement la notion de pardon, ce qu'elle implique et n'implique pas, ce qu'elle peut susciter, si cela peut vous apporter du mieux ou est parfois impossible.

Nous aborderons aussi les peurs qui rendent les décisions difficiles :
• La peur d'être rejeté.
• La peur de perdre définitivement le lien.
• La peur de regretter.
• La peur qu'il soit trop tard.
• La peur de blesser.
• La peur d'être jugé.
• La peur de passer pour une mauvaise mère, un mauvais père ou un mauvais enfant.
• La peur de rester seul.
• La culpabilité.
• L'espoir que l'autre finisse par changer.
• Le besoin de reconnaissance.
• Le sentiment de devoir choisir entre sa famille et soi-même.
Peut-on prendre une décision qui nous protège tout en acceptant qu'elle soit douloureuse ?

Comprendre le cadre : affectif, moral et juridique

Nous explorerons ensuite ce que l'on "doit" réellement à sa famille, entre valeurs personnelles, devoir moral et pression sociale :
• Le respect des parents.
• La reconnaissance envers ceux qui nous ont élevés.
• Le devoir de solidarité.
• La responsabilité des parents envers leurs enfants.
• La responsabilité des enfants devenus adultes.
• Les attentes entre frères et sœurs.
• La loyauté familiale.
• Le poids de la culpabilité.
• Les sacrifices consentis par amour.
• La différence entre aider et se sacrifier.
• La différence entre être présent et tout supporter.
L'objectif est de faire réfléchir sans imposer une réponse unique.

  • Vos croyances racines sur l'amour.
  • Vos signaux d'alerte personnels.
  • Une première étape concrète de changement adaptée à votre vécu.
  • ​
Pour les personnes qui s'inscrivent à cet atelier n'hésitez pas à demander à l'avance votre mini bilan à faire tranquillement chez vous et nus en parlerons en atelier
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SAMEDI 29 MAI 2027 — 14 H 30

EN PRÉSENTIEL — 17A rue Amouroux, Saint-Étienne

OU EN VISIOCONFÉRENCE — Participez à l’atelier à distance, en direct.

Tarif de l’atelier : 25 €

Replay : 20 €

Pass 4 ateliers : 80 €, soit 20 € par atelier.

Et parce qu’un atelier peut aussi être un moment agréable, nous conclurons par un temps de partage informel autour d'un thé ou d'un café. Un instant pour souffler, échanger nos impressions et clore cette parenthèse tout en douceur.

Soit 20 € par atelier. Une approche continue pour votre cheminement personnel, à utiliser selon vos besoins.

En présentiel à Saint-Étienne

Samedi 24 octobre 2026
14 h 30
17A rue Amouroux, St-Étienne

En visioconférence

Samedi 24 octobre 2026
14 h 30
Participez à distance

En podcast / replay audio

Écoutez l'enregistrement de l'atelier quand vous le souhaitez.

Inscription

Comment souhaitez-vous participer ?
Présentiel – Saint-Étienne
Visioconférence
Podcast – Replay audio

En cas de problème pour vous inscrire, vous pouvez aussi m'écrire par SMS au 06 78 10 65 57.

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